【周记】PBL 的第二周

本周总结

这个星期是 PBL 的第二周。上周主要研究头部，画了一张创作，这周则试图研究透视中的立方体和圆，以及人体比例、体块。

这周总共画了 9 个小时，但这也是有理由的，周三我做了一天预制菜，做了 4 天的午餐，下周期待能够把全部精力放到画画和健身上；周末我回家了，但回家这两天我都有在画，在研究，这是之前几次回家的星期所没有过的；但周末这两天没有健身……虽然我在这两天确实没定健身计划。

以及，这周有诸多收获：

1. 我意识到在计划的上半场的开头，我应当更多地让兴趣去驱动我
2. 做预制菜的经验，这个待下周去验证，如果发现可行，以后我就都这么操作了，这会为我将来的计划有很大助益
3. 明确了每天的热身、启动仪式——50 个深蹲，3 分钟开合跳，3 分钟冥想，一幅 ghosting 练习，一幅草图。有系统的练习方式，我感觉到一种踏实感（虽然实际操作时仍旧会感觉到痛苦，要反复提醒自己保持集中）
4. 第 n+1 次重新地认识到绘画的学习的螺旋上升的特性，认识到我对每一个项目的预期应当为何物——满足当前的实践需要，然后被将来的实践所推翻，每一个（研究型）项目均要如此
5. 认识到我当前不必强求完成完整作品，在我现在这个阶段，我的“作品”应当是暴露我的当前的问题的，完整作品暴露的是复合问题，我认为这对我当前意义不大；我当前追求钢笔淡彩风格——草图和简单上色，简单明快，对线稿和上色要求不高，以传递感觉，氛围，构图为优先。但这种风格同样也是能够画精细结构的
6. 研究了人体比例，记了一篇笔记，给人体开了个头让我突然意识到原来世界这么大，原来我之前一直在一个小空间（透视，空间）里打转转。有那么多可以研究的东西，我突然感觉到了和学习编程类似的感觉（虽然这个感觉马上又消失了，但我将来肯定会重新遇上它）。
7. 初步定了一个更极端的眼睛护理方案——每 20 分钟看 1 分钟远处并数次完全闭眼，然后闭眼 3 分钟，然后每天在炎症严重时增加冷敷，热敷改为蒸汽眼罩热敷……但还得继续研究，下周去做一次睑板腺成像看看当前情况

但，这周定的任务其实仍旧是没完成的：

1. 千曜情歌对唱项目延长，出于上面的想法，推掉了
2. 准备研究透视中的立方体和圆，这个项目我做开始，看到 drawabox 的线条部分时突然感觉很感兴趣，改成了线条和线稿研究，然而只完成了线条研究，线稿研究往后推
3. 本打算学习俯卧撑，深蹲，引体向上的下一式的，结果没有抽出时间去学，结果这周仍旧是只增了量
4. 健身热量目标，打算每天 600 千卡的，结果只有 2 天达到了 600 千卡，3 天都是三四百千卡
5. 本想细致进行 MGD 的研究学习，重新看待一下眼睛护理计划的，但这个也没实行，仅仅是问了下 AI，明确了一下根本问题是睑板腺堵塞-泪膜稳定性下降-角膜干燥摩擦增加-眼表和睑缘慢性炎症-睑板腺萎缩这样一个恶性循环

关于精力管理，关于时间上的浪费……我仍旧在继续想办法去克服它，预制菜，启动仪式，眼睛的护理方案，浏览器插件在上班时间 BAN 掉 B 站，但我仍旧在路上，具体的效果，还得看下周的实践。

下周目标

下周定的任务和项目：

1. 去做睑板腺成像并询问、定下眼睛护理计划（最重要！！）
2. 学俯卧撑，深蹲，引体向上的下一式并定新的健身计划，这个应当很快就能搞定
3. 完成人体体块的研究，主要是研究上半身，即胸腔，头颈肩，手臂
4. 完成透视中的立方体和圆的研究，充实我的绘画的练习方式
5. 原创一对CP的外貌，服饰，关系，日常生活方式等

下周要求不高，比上一周画的时间再长几个小时就行！虽然很缓慢，但我得说，我相较于上个月，计划开始前的我，已经有了很大的变化了，而这只是一个开始。

我要明确——眼睛，比健身，比画画，都要更重要，远远更重要！无论我是什么情况，我最优先要考虑的，是我的眼睛，而非其他。