关于微精通

tmd，你想啥呢？一专多能，先把这“一专”做好。

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微精通，即去精通一些相对单纯，不需要长期投入即可掌握的技能，比如，堆石头，杂耍抛球，钻木取火，绑绳子，系绳结，爬树，公开即兴演讲（偶滴神呐）……这些均是需要花费努力，但并不需要系统性地学习去掌握的。

问题在于，它能带给我什么？

它能带来的包括：

1. 不断掌握新知识，新技能的快感，这有助于让我上瘾，成为一个更热心于学习、提升、挑战自我、兴趣广泛、对生活有掌控感的人
2. 心流（只有某些技能能容易带来），对所面对的东西有完全的操控感的感觉
3. 掌握它们对我的生活、生存有益
4. 对“学习”本身的实践经验，这对学习如何学习有益
5. 这些技能会不断离开舒适区，以及涉及到各脑区的协同，因此有助于提高神经可塑性

问题在于，要始终采取刻意练习的姿态，主动让自己跳出舒适区又不压太紧。

但是，好玩最重要，不是吗？

但一个显然需要注意的事情是，不要让这些投入完全变成某种纯粹个人的事情，变为小资产阶级趣味。应当从它们中找到实践价值，能够真正在生活中用起来的。

我准备去定一些纯粹趣味的，以及关于生活，生存需要的微精通准备去练习，实操的时候要定 SMART 目标：

1. 趣味（定这些趣味是因为它们极其“直球”，容易看到提升）：
   1. 杂耍抛球：达到四个球或五个球
   2. 玩高难度游戏（每个都是微精通）
   3. 舞蹈
2. 生活：
   1. 缝补丁
   2. 酿酒（注意安全）
   3. 腌菜
   4. 种菜
   5. 简单木工（使用最简单的手动工具完成）
   6. 做饭
3. 生存（学学贝爷哈哈哈）：
   1. 钻木取火
   2. 编织绳
   3. 系绳结
   4. 爬树
   5. 攀岩（注意安全）

每天盯着的只有屏幕，全是平面的，虚拟的，遥远的东西，微精通有益于让我回到当下，找回对生活的掌控感，去重新成为一个全面的人。